元気になって、肌にふりまわされない自分に

■「アトピーの『かゆい！』が、どんな感覚だったか思い出せません」■

こんにちは、森谷薫（もりやかおる）です。

「『かゆい』って、どんな感覚だったか．．．もう思い出せません」

「アトピーだった私が、生まれてはじめて肌をほめられました！」

という嬉しいお声をいただきました。

アトピーは、不治の病ではありません。

かゆみや湿疹のない肌なんて、想像できない．．．

そんな風に、感じていませんか？

脱ステロイド

脱保湿

小麦粉や砂糖抜きなど、食べたいものを我慢する食事

漢方治療、等々．．．

「私はこんなに努力しているのに、ジャンクなものを食べているあの人の方が、なぜか肌がキレイ．．．」

と、何だか悔しく思われたことも、あったかもしれません。

実は、私たちの想像以上に、『無意識の領域』が、肌に、強く影響を及ぼしています。

「え！無意識？そんなメンタル面だけで、健康な白い肌になれるの？」

と、思われたかもしれません。

積み重ねてきた今までの努力は、決して、無駄にはなりませんので大丈夫です。

パズルに例えれば、最後のピースが『無意識』なのです。

私たちの無意識の中には、『幸せになるのを妨げている障壁』があります。

「幸せになりたいけれど、幸せな自分が想像できない．．．」

その『障壁』が、自然治癒力の働きを妨げている可能性があります。

もちろん、身体のバランスを整えることは、とても大事です。

ですが、それ以上に、無意識の中にある『幸せになることへの障壁』を取りのぞくことを、私は重視しています。

あなたご自身に、ご自分のアトピーを癒す『セラピスト』になっていただくために。

そのために、必要なことをお伝えできればと、日々思っています。

いただいたお声の中にも、そのヒントがたくさん、ちりばめられていますよ。

いかがでしょう？

世の中には、様々な方法が存在しています。

中には、それぞれ矛盾するような考え方もありますね。

保湿した方が良いとか、保湿すると肌の力が衰えるとか。

玄米が肌に良いとか、玄米は消化に良くないとか。

身体は温めた方が良いとか、温めるとかゆみが増すとか．．．

だんだん頭が混乱して、結局、何を信じたら良いかが分からなくなりませんか？

基本的に、肌は、リラックス時間に回復します。

分からなくなったら、一度そこに立ち帰ってみてください。

色々な健康法を試して悩むより、とにかく横になって、目を瞑るだけが良い時もあります。

私たちが『かゆい！』と感じるのは、皮膚刺激そのものよりも、脳の反応の仕方による部分が大きいのです。

ストレスが続いたり、緊張が抜けにくい状態では、闘争のための神経が優位になります。

すると、脳の回路が、『かゆみや痛みに過敏に反応するモード』に入ります。

一方、深い呼吸や安心感によって、ゆるむべき時にゆるむことができるリラックス体質になると、逆のことが起きます。

脳内の『かゆみを感じる回路』が穏やかになり、同じ皮膚刺激でも気にならなくなるのです。

にも関わらず．．．

「心から安心して、リラックスすることが、なかなかできません．．．」

とおっしゃる方は、とても多いです。

現代社会では、脳がとても緊張していて、それにより全身がガチガチになりがち。

それは、神経の興奮が生じ、脳内で『かゆみ信号』や『痛み信号』が、増幅されやすい状態です。

そのため施術では、

全身がリラックスして、ゆるんでいる状態

とは、どんな状態なのかを思い出していただくことを、大切にしています。

思い出し、それを身体で覚えていただければ、日常でも簡単にリラックスできるようになります。

ぜひ肩の力を抜いて、おくつろぎにいらしてください。

そして、『肌の色素沈着』も決して、一生モノではありません。

肌を引っ掻くことがなくなり、ターンオーバーが正常化すると、肌の黒ずみは、年月と共に、次第に薄くなります。

月日．．．ではなくて、年月です。

アトピーに悩まされなくなってから数年、

「いつの間にか、アトピーだった頃の面影が、なくなっています。それどころか、この前、友人に肌をほめられました」

と、お友達やパートナーから肌をほめられたというご報告を、沢山いただきます。

長い間、お化粧できない日もあるほど、酷いアトピーに悩んできた肌は、

あまりお化粧に、いじめられていない肌

．．．とも言えます。

そのため、反転したかのように、すっぴんがキレイで、年齢を感じさせない肌になる方が多いです。

他のお声も、ご紹介しますね。

森谷薫

ご趣味のクレヨン画を披露してくださいました！！とても素敵な絵です。ありがとうございます。この後、お仕事を再開されたというご報告もいただきました！

いかがですか？

私も、かつては、入院するほど重症のアトピーでした。

そして、強いステロイド薬も、たくさん使用していました。

「え？アトピーだったなんて、全然分かりません！」

と今では、言っていただけるようになりました。

そんな重症アトピーを克服した私が、あなたをサポートします。

『健康白肌プログラム』の流れをご紹介します。

『全身施術』では、自律神経を整えるために、気持ちの良い呼吸ができる状態をつくります。

深く、ゆったりとした呼吸が自然にできる状態になること。

それは、アトピー治癒の機序に入るために、とても大切なことです。

呼吸により、身体がゆるむと、脳の受け取り方が変わります。

つまり、『かゆみ』や『痛み』の感じ方そのものが、変化していくのです。

施術は、非常にソフトなタッチで行います。

「あまりに気持ちよくて、何をされているか分からなくなります！」

と皆さまが喜ぶ、心地よい時間をお楽しみくださいね。

こちらも、痛みは全くありません。

脳の緊張を解放することで、心身のリラックス状態を作ります。

そのリラックス状態を身体で覚え込んでしまえば、日常に戻ったときに、ご自分で再現できます。

自分で、自分のセラピストになる第一条件は、

『リラックス状態に、すぐに戻れること』。

肌の修復は、リラックス時間に、行われます。

思わず自分で触れたくなるような、健康的なツヤ肌を目指したいですね。

『脳もみ』を受けられた方からは、

「あまりに気持ちよくて、まるで別の宇宙に行ったみたいな感覚でした～」

と言われます。

他にも、

と、喜んでいただいています。

「どんなに頑張っても、起きていられない気持ち良さ」

と、おっしゃる方も。

スー、フワー、フワー．．．『脳もみ』は、そんな音のイメージだとか。

きっと、至上のリラックスタイムです。

こちらの『心身調和のリラックスレッスン』を取り入れることで、

「かゆみを忘れられている時間が、増えました！」

と、早い段階で、おっしゃる方が増えました。

かゆみは、脳で感じています。

緊張は、脳内で、『かゆみの信号』を増幅させます。

だからこそ、緊張を和らげていくことが、とても大事なのです。

施術との役割の違いですが、

施術では、過去から現在の緊張を解放できます。

『心身調和のリラックスレッスン』では、現在から未来の緊張を和らげることができます。

そのために、

『心身のリラックスを妨げる無意識の障壁』

にアプローチすることが必要になります。

非常に多くの場合、アトピーは、心の問題の『隠れみの』として使われています。

「あの人と、少し距離を置きたい」

「過去に、ゆるせない人がいて、今でも思い出すと辛い．．．」

「本当は、仕事に行きたくない」

「子供が全然言うことを聞いてくれず、心配だ．．．」

「そもそも自分のことを好きになれない」

など。私たちには、本当に、たくさんの悩みと葛藤があります。

社会もどんどん変化していて、心配の種は、今後もきっと尽きません。

そして、心配や不安、葛藤から気を反らすために、アトピーが使われている可能性があるのです。

だからこそ、

自分の心をトレーニングして、安心調和の状態をつくれるようになること

が、とても大事だと言えるのではないでしょうか。

とはいえ、他人に悩みを話すことに、ちょっと抵抗を感じる．．．という場合もありますよね。

ここでは、ムリに悩みをお話しいただく必要はありません。

（もちろん、お話しくださっても、良いのですよ。）

心配や不安、葛藤は、無意識内の『幸せになることを妨げる信念』からきています。

それこそが、『心身のリラックスを妨げている障壁』の正体です。

ご自身で、無意識の領域にアプローチして、最終的に、それを取り除けるようになればよいのです。

つまり、ここでは、『自分で自分の心を癒す方法』を身に付けていただきます。

すると、幸せへの感受性が上がります。

要するに、幸せになりやすくなります（笑）。

私たちは、アトピーが治ったから、幸せになる訳ではありません。

まず、幸せになってしまいましょう！！

その頃には、『アトピーからしっかり学んだ卒業証書』が、できあがっていますよ。

(こちらは、身振り手振りによる説明であり、治療行為はしておりません。）

色素沈着を薄くして、健康的な白肌を育てるためには、コツが必要です。

そのコツを、手取り足取り、丁寧にお伝えします。

お化粧水、クリーム、塗り薬など。

お手持ちのものを最大限に活かす『塗り方』『手のタッチ』をお伝えしたいと思います。

あなたご自身の手を、肌を癒す『セラピスト』の手にするために。

過敏なアトピー肌にとって、何を塗るか、よりも大切なこと。

それは、『どんなタッチで肌に触れるか』です。

肌のバランスが整う目安は、１２ヵ月です。

早い場合、数日で変化を感じる方もいらっしゃいます。

『健康白肌プログラム』は、１年の間に最低４回、受けていただくことをおすすめします。

あなたご自身に、自分のアトピーを癒す『セラピスト』になっていただくために。

ストイックな方法は卒業して、楽しく、リラックスしながら取り組んでみませんか？

道のりは、人それぞれ違います。

毎回、その時のあなたの状態に合わせて、施術を行います。

体調について、ご不安になったときには、いつでも私にメールをくださいね。

メールでも、サポートさせていただきます。

『健康白肌プログラム』は、完全予約制です。

ご予約は、ご希望日の一週間前までに、お願いします。

１２０分のお時間を頂いていますが、所要時間は、状態により３０分程度前後する場合があります。

特に初回は、１０分～３０分程、長くなることがあります。

初回は、お時間に余裕をみていただけますよう、お願い申し上げます。

お支払い等は、ご予約が確定しましたら、メールで詳細をお伝えします。

肌で悩んでいた時間を、どんな楽しいことに使うのか、今から考えておいてくださいね！

120分　税込33,000円

『健康白肌プログラム』のお申し込みはこちら